Diet, latihan dan latihan bukan satu-satunya pilihan untuk menurunkan berat badan . Ada beberapa pengobatan rumah yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan secara alami dan membersihkan tubuh Anda juga. Rumah dibuat recipies ini bagus untuk detoksifikasi tubuh dan menumpahkan beberapa pon. Semua bahan yang digunakan dalam obat ini bahan-bahan alami seperti air, buah-buahan, sayuran, dll yang sarat dengan nutrisi.
Mereka sehat dan aman untuk digunakan tidak seperti beberapa toko membeli produk yang tidak benar-benar bekerja.
Air adalah salah satu minuman terbaik sepanjang masa seperti itu wajar, murah dan mudah tersedia. Ada beberapa bahan yang dapat ditambahkan ke air untuk meningkatkan rasa dan meningkatkan dengan gizi lebih. Untuk membuat ini air detox , Anda hanya dapat mengisi kendi besar dengan air dan tambahkan beberapa buah untuk rasa. Coba 4 detox air resep ini dan membakar kalori secara efektif.
Bahan air Detox:
- ½ galon air
- 1 tangerine / orange
- 1 jeruk / lemon
- 1 mentimun
- 10 - 15 daun peppermint
- Es batu secukupnya
arah
Cuci semua buah-buahan dan sayuran secara menyeluruh sebelum Anda mulai. Potong jeruk, mentimun dan jeruk menjadi irisan tipis dan menempatkan mereka dalam kendi besar. Tambahkan daun mint dan air untuk itu. Menjaga campuran ini selama 5-6 jam sampai mereka menggabungkan dengan baik dan melepaskan rasa mereka ke dalam air. Anda dapat meninggalkan itu selama Anda inginkan, untuk hasil yang lebih baik. Tambahkan beberapa es batu sementara melayani.
Anda dapat menambahkan beberapa buah-buahan seperti lemon, berry, apel, pir, melon ke dalam kertas iris tipis dan menambahkan mereka. Anda dapat menggabungkan Stevia atau baku organik madu untuk menambah sedikit rasa manis . Taburi sedikit garam dan merica untuk itu pukulan ekstra. Beberapa kombinasi resep air detoks terbaik juga dapat dilakukan seperti berikut:
Teh hijau, mint dan kapur ajaib
Menambahkan dalam teh hijau tas dalam segelas air detox dan memeras setengah jeruk nipis ke dalamnya. Merobek beberapa daun mint segar dan biarkan duduk untuk sementara waktu sampai semua rasa menanamkan ke dalam air. Minuman ini menyegarkan dan juga membantu dalam pencernaan dan proses pembakaran lemak. Ini minuman detoks juga bagus untuk mengurangi sakit kepala, kemacetan dan untuk menyegarkan nafas juga.
