Gastritis dan sakit perut adalah masalah utama, terutama jika Anda sering menderita ketidaknyamanan ini.
Juga masalah bagi banyak orang adalah asam dalam perut. Orang-orang yang memiliki kelebihan asam dalam perut, mereka harus menghindari asam, pedas, berminyak dan sangat asin makanan, daging berminyak dan goreng, produk daging dan makanan kaleng.
Juga, jarang perlu mengkonsumsi makanan berikut: kubis, bit, buah asam (buah jeruk), semua jenis salad mentah, lentil, kacang, kentang panggang, pasta, cokelat, minuman bersoda.
Sebaiknya tidak mengonsumsi kopi, es krim, rokok dan alkohol.
Sebelum Anda meraih obat dan pil, pastikan untuk mencoba menyelamatkan perut Anda dengan minuman alami ini.
Bahan:
1 kentang
1 apel
Prosedur:
Mengupas kentang, memotong, tiriskan dengan kain kasa dalam secangkir kopi.
Ulangi prosedur yang sama dengan apel, memeras jus kopi cangkir apel.
Mencampur dua jus alami ini dan minum dua kali sehari, satu jam sebelum makan.
Ulangi prosedur ini sampai asam benar-benar hilang.
sumber : http://share-publik.blogspot.com/
