Setiap hari di jaman yang serba internet ini, kita selalu bertemu tidak tahu itu dengan komputer, laptop atau ponsel. Memang kemudahan teknologi berikan banyak manfaat pada kehidupan manusia, namun perkembangan teknologi itu tidaklah datang tanpa ada permasalahan, terlebih permasalahan kesehatan kita. Seperti kita ketahui apabila paparan radiasi dari komputer. laptop maupun ponsel kita bisa memberi dampak buruk pada kesehatan badan kita. Terlebih saat ini banyak diantara kita yang memakai teknologi itu saat malam hari, sewaktu tubuh tengah memerlukan istirahat.
Tetapi Anda bisa memlindungi diri Anda dengan herbal. Setiap ramuan yang dapat tingkatkan resistensi Anda (yakni sistem kekebalan tubuh) akan menolong tubuh Anda tidak hanya dari mempunyai masalah dengan radiasi, namun juga menyesuaikan dengan dampak yang ditimbulkannya. Kita sudah mempunyai langkah untuk beradaptasi dengan radiasi matahari, tentu kita dapat juga sesuaikan dengan radiasi komputer serta semacamnya, dan mengatasi permasalahan kesehatan yang ditimbulkannya.
Itu disini tanaman atau herbal yang bisa melindungi diri Anda dari bahaya radiasi computer ataupun ponsel.
1. Rumput Laut
Rumput Laut sarat dengan kandungan mineral yang diperlukan tubuh Anda. Umumnya Rumput laut gampang ditemukan di jual di pasar atau swalayan, serta Anda dapat memperolehnya berupa kapsul jika Anda tak sukai rasa tanaman laut yang satu ini. Rumput laut mempunyai langkah yg unik dalam mengikat isotop radioaktif, yang memungkinkan dengan mudah dikeluarkan dari tubuh Anda.
Rumput laut mengandung yodium (yang disebut segi dari apa yang membantu melindungi tubuh dari radiasi). Begitu banyak atau sangat sedikit yodium bisa mengganggu kesehatan tiroid, sampai mengambil dosis yang disarankan (biasanya satu kapsul/hari) serta lihat dokter Anda jika Anda mempunyai permasalahan tiroid. Anda dapat juga makan sebagian lembar nori panggang/hari, atau taburkan dulse pada salad atau tumisan.
2. rosemary
Rosemary, sebagai antioksidan, telah diketemukan untuk jadi perlindungan kesehatan yang mengagumkan, dan obat buat mereka yang telah terserang radiasi. Memasak memakainya senantiasa jadi pilihan, tetapi rosemary biasanya digunakan dalam masakan barat. Coba kapsul atau tingtur rosemary. Ikuti ketetapan pakainya, mengingat apabila dosis yang disarankan 150-pound dewasa ; kerjakan penyesuaian yang diperlukan berdasarkan berat tubuh Anda.
3. Jamur Reishi
Jamur Reishi yaitu antioksidan kuat serta booster kekebalan tubuh yang mengagumkan serta adaptogen. Sebagai adaptogen, reishi bukan sekedar menolong kita mengatasi stres, namun menguatkan sistem saraf kita, pada gilirannya tingkatkan sistem kekebalan tubuh kita. Dengan cara ini, hal sejenis ini membantu membuat perlindungan kita pada paparan radiasi. Sebagai anti-oksidan, ia mengikat untuk membebaskan radikal (seperti isotop radioaktif) serta dalam menyingkirkan mereka dari tubuh.
Langkah terbaik untuk konsumsi reishi yaitu ketika perut kosong serta dengan adanya banyak minum air (semuanya lebih baik jika dibarengi dengan minum air makin banyak untuk menyiram sistem – ini berlaku pada ramuan apapun, namun jamur reishi demikian kuat). Umumnya, tidak ada dampaknya atau bahaya dengan reishi, bahkan juga waktu hamil atau menyusui. Namun, jika Anda ada di obat imunosupresif atau memiliki transplantasi organ, yang terbaik untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.
4. Teh Hijau
Teh hijau mungkin saja antioksidan yang paling akrab diluar sana untuk biasanya orang. Teh hijau yaitu anti-oksidan tinggi, bisa membantu ionisasi radiasi pada tubuh dan melindungi pada rusaknya sel. Ini dapat cukup gampang untuk memasukkannya dalam kebiasaan harian Anda (serta argumen yang baik untuk beristirahat, sambil nikmati seduhan teh hijau, meluruskan kaki Anda, dan meluangkan 1/2 jam untuk membaca baik buku).
Untuk memetik manfaat teh hijau, Anda mesti terbiasa untuk meminum dua cangkir teh hijau organik dalam satu hari (setidaknya). Menyeduh teh non-organik buat Anda terekspos pada fluoride. Satu catatan : apabila Anda seperti saya dan mineral dalam teh hijau buat Anda
sumber : http://www.artikel-sehat.com/
