Anda yang selama ini sering menganggap remeh sarapan mesti mulai waspada. Sebab, menunda sarapan nyatanya dapat menyebabkan dampak negatif untuk kesehatan.
Satu studi paling baru yang dikerjakan beberapa ahli dari Osaka University Graduate School of Medicine di Jepang temukan bahwa melupakan atau menunda sarapan dapat meningkatkan resiko stroke.
Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Stroke mencatat bahwa melupakan sarapan terkait erat dengan meningkatny dislipidemia, intoleransi glukosa, hipertensi serta obesitas. Itu semuanya adalah penyebab penyakit kardiovaskuler.
" Ini yaitu studi pertama yang menyelidiki asosiasi frekuensi asupan sarapan dengan peristiwa kardiovaskular serta stroke serta subtipe dalam populasi Asia, " demikian klaim mereka seperti ditulis laman Youthhealthmag, Selasa (9/2).
Untuk sampai pada rangkuman mereka, beberapa peneliti menganalisis data dari 82. 772 pria serta wanita Jepang selama 1999-2010. Beberapa responden berusia antara 45 tahun-74 tahun serta tak mempunyai sejarah kanker atau penyakit jantung.
Sepanjang periode 15 tahun, beberapa peneliti mencatat 3. 772 masalah stroke, termasuk juga 870 masalah penyakit jantung koroner dan 1. 051 kasus pendarahan otak. (fny/jos/jpnn)
sumber : http://www.beritaterpercaya.com/
