Beberapa waktu ini, dunia medis dikagetkan oleh sejumlah dokter di National Taiwan Hospital lantaran seorang dokter muda (37 th.) yang menderita kanker hati sejumlah 10 cm. Padahal ia sangatlah mempercayai hasil kontrol hati (GOT, GPT) sampai sekarang ini. Banyak orang yang masih tetap meyakini hasil indeks kontrol manfaat hati. Mereka berasumsi jika hasil indeks menunjukkan angka normal jadi tak ada yang butuh di kuatirkan perihal kesehatan hati. Bahkan juga ada banyak pula dokter-dokter spesialis yang meyakini kesalahpahaman ini.
Hal ini sangatlah mencengangkan, lantaran dokter-dokter yang semestinya memberi pengetahuan perihal kesehatan yang benar, malah mereka sendiri masih meyakini satu hal yang salah. Semestinya penyakit ini ditangani dengan cara yang tepat serta benar. Dokter Hsu Chin menyampaikan bahwa untuk saat ini langkah yang dapat dikerjakan yaitu mendeteksi sedini mungkin hingga dapat segera dilakukan penyembuhan.
Berikut adalah faktor utama pemicu rusaknya hati :
Waktu tidur yg tidak teratur, yaitu tidur terlampau malam atau bangun terlampau siang
Pada pagi hari tidak buang air
Pola makan yg tidak dijaga
Tak sarapan
Terus-terusan konsumsi obat-obatan kimia
Terus-terusan konsumsi makanan yang memiliki kandungan pengawet, pewarna, penyedap rasa, serta pemanis buatan
Komsumsi banyak makanan berminyak
Konsumsi makanan mentah atau terlampau matang
Faktor paling penting yang mengakibatkan hati rusak yaitu saat tidur yg tidak teratur. Artinya tidur teralu malam atau bangun terlampau siang. Akibat begadang untuk tubuh kita sangat merugikan. Pencegahan diperlukan untuk melindungi kesehatan tubuh kita. Pencegahan ini bisa dikerjakan dengan pengetahuan mengenai jadwal pembuangan dan penyerapan zat yg tidak bermanfaat.
Jam 21. 00-23. 00 : berlangsung pembuangan zat beracun dibagian kelenjar getah bening. Oleh karena itu, pada saat itu sebaiknya dilalui dengan situasi yang rileks. Jika di saat itu seorang ibu masih tetap beraktivitas yang berat jadi bakal mengganggu kesehatannya. Itulah salah satu alasan bahaya tidur sampai larut malam untuk tubuh kita.
Jam 00. 00-04. 00 : sumsung tulang belakang membuahkan darah. Sistem ini berjalan dalam situasi tidur.
Jam 01. 00-03. 00 : berlangsung pengeluaran zat beracun dibagian empedu. Sistem ini berjalan dalam keadaan tidur. Karenanya janganlah tidur sampai larut malam karena bakal menghancurkan organ tubuh ini.
Jam 03. 00-05. 00 : pembersihan dibagian paru-paru. Sistem ini bakal menyebabkan batuk yang cukup hebat karena de-toxin sudah meraih saluran pernapasan. Hingga batuk ini tidak perlu diobati supaya tak mengganggu sistem de-toxin.
Jam 05. 00-07. 00 : sistem de-toxin dibagian usus besar. Hingga buang air dibutuhkan pada saat itu.
Jam 07. 00-09. 00 : terjadi sistem penyerapan nutrisi makanan dibagian usus kecil. Hingga diperlukan makan pagi untuk melindungi kesehatan kita.
Sebagian besar sistem penyerapan serta pengeluaran zat beracun berlangsung waktu tubuh dalam keadaan tidur. Hal itu menunjukkan bahwa tidur adalah hal yang utama untuk dijaga. Organ tubuh yang bakal hancur setiap saat anda tidur sampai larut malam bukan sekedar terkait dengan hati, namun usus besar, usus kecil, empedu serta ada banyak lagi. Kesadaran tentang bahaya tidur sampai larut malam sangatlah dibutuhkan untuk kesehatan tubuh. Karenanya jagalah pola hidup sehatmu.
sumber : http://www.problem-kesehatan.com/
