MENGONSUMSI ikan laut pada saat kehamilan baik untuk otak anak pada bebrapa masa perkembangan. Nutrisi ikan laut, seperti ikan tuna, makarel, sarden, ikan teri, salmon, serta kerang berikan nutrisi pada otak j*n1n.
Penelitian dilakukan Pusat Riset Lingkungan Epidemiologi di Barcelona itu melibatkan 2. 000 wanita yang tengah hamil tiga bln.. Riset berlanjut sampai bayi berumur 5 th.. Pasalnya, dampak ini baru akan tampak waktu anak berumur 5 th..
Rata-rata wanita konsumsi makanan laut sekitaran 500 gr per minggu. Tetapi, dengan menambahkan 10 gr per minggu, dengan cara bertahap (sampai 600 gr) nilai tes sang anak saat berumur 5 th. akan lebih baik. Riset ini dapat melihat adanya pengurangan secara berkelanjutan kemungkinan autisme.
Meskipun demikian, dengan konsumsi ikan laut, ibu hamil juga berisiko terpengaruh jelek dari merkuri serta polutan lain berasal dari ikan. Namun, peneliti ini menyebutkan waktu wanita hamil konsumsi ikan laut 600 gr juga tak ada tanda-tanda buruk yang berlangsung.
sumber : http://www.kabartrenmasakini.com/
